訪問看護きまぐれ日記

訪問看護ステーション管理者の公私混同ブログ

2017-10-01から1日間の記事一覧

目標が達成されないということは・・・

今年の初夏に、久しぶりに体重を測ってみたら、なんと4kgも増加。 10年前からBMI 21.5を保ってきた私としては、大ショック! それから、食事や活動量を見直し、2kgは2週間ほどで減らすことができましたが、それ以降は毎朝体重を測定してきたけど、どうしても…

孫たちと上野動物園に行きました。

昨日の土曜日、久しぶりに上野動物園に行ってきました。 シャンシャンのパパのリーリー、ママのシンシンが育休中で一人でお仕事中。 後ろ姿がちょっと寂しそうでした。 孫たちのお目当ては、ペンギン。 水族館じゃないし・・・と思っていたら、ペンギンもい…